Бесплатно по России: 8 (800) 555-3-823
Санкт-Петербург: 8 (812) 449-60-49
Москва: 8 (495) 215-14-90

Ваш друг и помощник – инверсионный стол

Хронические болезни позвоночника – бич нашего времени, ведь от них страдает огромное количество современных людей. Причиной тому – постоянная работа в неудобном положении, малоподвижность, или, наоборот, чрезмерная нагрузка на конечности и позвоночный столб. Неприятными последствиями такого образа жизни являются радикулит, остеохондроз, люмбаго, различные грыжи, нестабильность позвоночника и прочие болезни.

болит спина позвоночник

Однако современный работающий человек не привык постоянно ограничивать себя в нагрузке для того, чтобы максимально угодить своему организму. К тому же, в условиях постоянной занятости не все могут позволить себе ежедневные визиты к мануальному терапевту или регулярное профилактическое лечение вне дома.

Если вы привыкли экономить время и деньги и хотите поддерживать свой позвоночник в тонусе, не отчаивайтесь! Ведь на современном рынке массажного оборудования присутствуют устройства, специально разработанные для снятия напряжения со спинных позвонков в домашних условиях. Инверсионный стол является одним из тех тренажеров, регулярные занятия на котором позволят вам добиться абсолютного избавления от неприятных ощущений в спине.

Вся система упражнений на таком устройстве основана на том, что вы висите вниз головой. Возникает логичный вопрос: в чем смысл такого времяпровождения? Если вы пробовали висеть вверх тормашками только в детстве и уже забыли, что это за ощущения, то непременно освежите ваши воспоминания! За счет упражнений в подобном положении с позвоночника снимается вся нагрузка, накопленная в течение дня.

Такой способ профилактики и лечения болезней позвоночника существует еще со времен Гиппократа, когда страдающие остеохондрозом висели вниз головой по рекомендации лекарей. Такие процедуры приносили не только временное облегчение, но и гарантировали полное поэтапное избавление от болей в спине.

С приобретением инверсионного стола здоровье придет в ваш дом. Как известно, совокупность всех мизерных нагрузок на спину в течение дня вызывает сжатие межпозвоночных тканей, в результате чего позвоночник укорачивается и теряет свою прочность и эластичность. Помимо прочего, приближаясь друг к другу, позвонки могут защемить нервные окончания.

Регулярные упражнения на инверсионном столе помогут вам не только избавиться от усталости и ноющей боли в спине, но также предотвратить появление протрузий межпозвоночных дисков и иных опасных заболеваний позвоночника. Кроме того, при выполнении комплекса простейших действий на инверсионном столе укрепляются мышцы разных частей тела, в том числе живота.

В висящем положении ваше тело максимально расслабляется, мозг активно насыщается кислородом, улучшается кровообращение, стимулируется обмен веществ, в результате чего из организма быстрее и обильнее выводятся токсичные вещества, застойная жидкость, которая зачастую становится причиной возникновения целлюлита.

Также, одним из полезных эффектов от занятий на данном тренажере является профилактика варикозной болезни вен, так как упражнения предотвращают застой крови в конечностях.

Как известно, инверсионный стол является незаменимым снарядом для занятий йогой. Тренажеры для занятий йогой пока не получили в нашей стране достаточной популярности, однако в разных странах мира они используются довольно широко. Дело в том, что многие так называемые «асаны» из практики йоги направлены на то, чтобы тренировать гибкость позвоночника, а также растягивать его. Многие йоговские позы были изменены и адаптированы специально под работу на инверсионном столе.

Кроме того, висение вниз головой помогает людям, увлеченным йогой, достичь активизации работы шишковидной железы (эпифиза), которая является центральной точкой взаимодействия между правым и левым полушариями мозга. Пробуждение этой точки позволяет человеку добиться оптимального состояния здоровья на всех четырех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном.

Вы заметите результат от регулярных поэтапных занятий на инверсионном столе через первые две недели. Вас перестанут беспокоить ежедневные ноющие боли в позвоночнике, мизерная нагрузка перестанет влиять на ваше самочувствие, тело обретет тонус и его работоспособность повысится. Примерно через пару месяцев уйдут и симптомы хронических болезней, а радикулит, остеохондроз и тяжесть в ногах перестанут постоянно напоминать о себе.

К слову, никаких профессиональных навыков работа на данном тренажере не требует. Выполнять упражнения на инверсионном столе может человек любого возраста и телосложения. Специальная конфигурация тренажера, оснащенная электродвигателем, помогает вашему телу менять позиции одну за другой безо всякого риска.

В наши дни инверсионный стол становится все более популярным универсальным средством для борьбы с усталостью и болью в позвоночнике. Занятия на данном тренажере подарят вам здоровый позвоночник, идеальную осанку, крепкие связки, и избавят вашу жизнь от стресса и переутомления!

вытяжение позвоночника тренажер